【一人親方も安心】外食でも野菜がたっぷりとれるすすめのお店7選
一人親方として働く際はどうしても外食する機会が増え、野菜不足が気になる方も多いのではないでしょうか。 野菜が不足すると体が疲れやすくなったり免疫力が低下したりして病気にかかりやすくなるため、しっかりと野菜がとれるようにしなければなりません。 実は外食でも、お店選びやメニュー選びを工夫すれば必要な量の野菜を摂取することは可能です。 今回は安くて手軽に利用できて野菜がたっぷりとれるお店もご紹介しているため、ぜひ参考にしてください。
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